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你为何总忘记钥匙放哪儿了
据《都市快报》报道,有没有急着出门却找不到钥匙的经历?老人可能更容易碰到这种事。英国科学广播节目主持人金尼·史密斯在切尔特纳姆科学节“掌握记忆”活动中说,之所以忘记钥匙放在哪儿是因为放的时候漫不经心,想找时也就难以回忆。人们通常是讲着电话或者拎着购物袋走进屋里,然后随手放下钥匙,“不是他们不能提取记忆,而是他们从未存储”。
史密斯表示,老人大脑额叶中有效处理资源较少,意味着难以集中注意力。“他们难以回放最近的记忆,这就可能发生停车后进超市、出来就忘了车子停放位置这类事”。
史密斯建议,要想记住钥匙放哪儿,一个简单方法就是:放下钥匙的时候停顿一分钟,想着“我把钥匙放这里”,这样就投入了注意力。另外,大脑非常善于记忆韵律,所以押韵的句子或许有用,比如“我再也不会忘记钥匙在哪儿,就在门口桌子那儿”。
史密斯表示,老人大脑额叶中有效处理资源较少,意味着难以集中注意力。“他们难以回放最近的记忆,这就可能发生停车后进超市、出来就忘了车子停放位置这类事”。
史密斯建议,要想记住钥匙放哪儿,一个简单方法就是:放下钥匙的时候停顿一分钟,想着“我把钥匙放这里”,这样就投入了注意力。另外,大脑非常善于记忆韵律,所以押韵的句子或许有用,比如“我再也不会忘记钥匙在哪儿,就在门口桌子那儿”。
