脚频繁抽筋脚突然抽的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候躺着，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，并伴随有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。
　　脚掌疼痛这是糖尿病的前兆，排除足底肌群损伤和穿鞋的原因，如果是没有原因的脚掌疼痛，同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时，要考虑是否患有糖尿病。另外，升高的血糖浓度会破坏脚部神经，表现为由压力或不小心摩擦而引起的刮伤、切伤等。
　　双脚发麻健康人手脚麻木，多是双脚长时间处于一种姿势导致，这种症状
　　会自己消失。
　　但如果持续时
　　间较长，或反复发作，时轻时重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脉管炎、糖尿病等。
　　脚后跟抬不起这说明神经或肌肉损坏，这种损坏会延续到背部、肩膀或颈部。某些用于化学疗法的药物，也会导致走路或站立时脚后跟抬不起，并伴随疼痛或僵硬。（摘自《中国劳动保障报》）