贫血最明显的表现是全身无力，少言懒语，面色苍白，心慌，头昏、头痛，耳鸣，注意力不集中，记忆力不好；有的会有恶心、呕吐、食欲差等消化系统表现；其他可能还会有皮肤、毛发干燥等表现，严重者可出现勺状甲（反甲）。发现贫血，首先要认真找原因，而不是马上让医生开些“补铁药”“补血药”，或自己买些补血保健品吃。
　　中老年人出现不明原因的贫血，尤其是绝经后的女性，应该引起重视，警惕恶性肿瘤的存在。建议做个最简单的检查——血常规，只需20元钱。如发现异常，再到血液科就诊，可及时发现问题。
　　中老年人贫血并出现下列情况，一定要提高警惕：1.近期出现不明原因的消瘦；2.大便习惯的改变，如便秘；3.大便隐血试验阳性；4.贫血服用铁剂治疗后，血红蛋白上升不明显，或血红蛋白仍然逐渐下降。
　　（摘自《快乐老人报》）